Вчера был день рождения у подруги,а у меня - срыв. Потому что День рождения - это вечные вкусности, вредности и, конечно же, алкоголь.
Сегодня по-минимуму сократила любую пищу. Правда, мороженое и несколько конфет были, но на ночь я не наелась.
И пресс прокачала.
Хочу наконец-то встать утром на пробежку. Проблема не в том, что я не могу, или мне лень, нет! Проблема в том, что я банально не слышу будильника !!!
Надо себя мотивировать и больше пить воды! Все обязательно получится.